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あなたは、「スケープゴート」という言葉を聞いたことがありますか？アダルトチルドレンにもタイプがあって、その中の一つにスケープゴートがあります。詳しく説明していきますね。 スケープゴートの定義と起源 他人の罪を背負わされる、身代わりや生け贄...

友達に彼氏ができた、友人の結婚や出産の話を聞いたとき。楽しそうな友人グループのSNS写真を見たとき。幸せそうな人たちを見て、素直に喜べず、妬みの感情が出てしまったという経験はありませんか？ 人や好きな芸能人の幸せって、一緒に喜ぶべきことなの...

あなたは自分のことを「涙もろい人間だ」と思いますか？ 感受性や共感性が強い方だけではなく「涙がコントロールできない」という場合は、「体からのサイン」かもしれません。 涙が突然溢れ出て、止めることができず号泣してしまった。恥ずかしい。泣くこ...

あなたは、恋人や友人との関係が長続きしない、良好で居続けられない、、などにお悩みではないですか？もし、そういう悩みをもっているなら、あなたは、「愛着障害」の傾向があるのかもしれません。 同僚や友人関係で、 「相手から引かれてしまった」「理...

AC（アダルトチルドレン）克服にかかる時間は？ 私、アダルトチルドレンかな？ あなたは、そう思い始めてから、いろいろ調べてみたかもしれません。 ネットで調べて内容は理解できた。やっぱり、私はアダルトチルドレンかもしれないな、って思う。 じゃあ...

機能不全家族とは？ 機能不全家族とは、家族内の関係が健全ではなく、うまく機能していない家族のことです。たとえば、家族のメンバー間のコミュニケーションがうまくとれない、不適切な行動がある、感情の問題を抱えている、依存関係、虐待などです。 で...

毒親って、最近ではよく聞く言葉なのではないでしょうか。このサイトにたどり着いたあなたは、毒親の存在に悩みを抱えている方かもしれません。 毒親とは、どんな親のことを言うのでしょう？ 「毒親」という言葉は、子どもに対して精神的な苦痛や傷を与え...

アダルトチルドレンとは、幼少期に何らかの心的外傷（トラウマ）を負い、大人になっても様々な悩みを抱える人たちのことを指します。 この記事では、アダルトチルドレンの恋愛に関する悩みや問題を解決する方法について、プロのカウンセラーの視点から解説...

他人の機嫌が気になったり、常に周りに気を使って疲れてしまっていませんか？そんなあなたは、もしかしたら「HSP」かもしれません。 今回は、HSPとカウンセリングの内容についてご紹介します。 HSPとは？ HSPは「Highly Sensitive Person」の略です。訳す...

易学・九星易学とは？ 易学とは「九星易学」というカウンセリングの際に使う学問です。 「九星」を使って、まずはあなたの生まれ年の九星から、1～12の基本波動を割り出します。（その際、九星易学オリジナルの早見表を使用します） 「九星易学」というの...